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仕事のやる気を高めるために心理的ストレスを排除する
仕事のやる気を高めるために徹底的に心理的ストレスを排除する必要があるという考え方のポイント
仕事のやる気を高めるために徹底的に心理的ストレスを排除する必要があるという考え方のポイントは、職場によっては「ストレスが溜まるとモチベーションは低下するので、ストレスの原因を除去することが職場復帰のための適切な方法である」という考え方もありますが、それらは間違いです。かえって逆のことが言えます。つまり、モチベーション向上とストレス解消が同時に実現できる手法論を見つけることが、本人にとって最も適切な行動なのです。そのために、まず考えるべきことは、「仕事をしていることで得られるメリットとは何か」ということです。
人は何かを成し遂げたり、成功したときに「やったぞ」という満足感を覚えますが、それは単にそれを自分ひとりの力だけではなく周りの人や社会全体に認めてもらう必要があります。周囲の人に認めてもらうためには、仕事を遂行することで達成できるレベルの成果とそれに付随する社会的意義を達成していることを示す必要があります。
達成できるレベルの成果を短期間に取得するためには長時間労働も必要になります。長時間労働をしなくては成し遂げられない成果もあるかもしれませんが、長時間労働をすることだけをモチベーションにするのではなく、長期間持続できる成果を意識して仕事に取り組む必要があります。
仕事のやる気を高めるために徹底的に心理的ストレスを排除する必要があるという考え方のメリット
仕事のやる気を高めるために徹底的に心理的ストレスを排除する必要があるという考え方のメリットは、仕事のストレスを感じずに健康な状態でいることができるという点です。仕事がやりたくないと悩んでいるならば、それは無理に仕事をしなければ良いという話では無く、仕事が楽しくない、つまりは仕事に対してモチベーションが保てない状態になってしまっている事が問題となってきます。強いストレスを感じずに、そのまま仕事をすることで更にストレスが溜まってしまい、何も考えることが出来ないような状態にまでなってしまい、精神的に追い込まれてしまうことがないようにするためにも、メンタルが強いことが重要であり、更に自分の仕事のやる気の低下を防ぐためにはストレスを排除することが必要になる場合もあります。
そこで有効なのが、心理カウンセリングの存在であり、精神的にストレスを抱えている時こそ利用することが必要なのです。自分の精神的な状態から、精神的なストレスをコントロールすることができるので、自分が感じていた仕事のストレスなどを無くすことができ、精神的に安定して仕事や生活を営むことができる状態になります。
