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仕事のやる気を高めるためにルーティン化を利用すべし
仕事のやる気を高めるためにルーティン化を利用するという考え方のポイント
仕事のやる気を高めるためにルーティン化を利用するという考え方のポイントは、やることだけに追われがちのルーティンを見直し、他の行動にも目移りしないで1つのことに集中して取り組む思考パターンを作ることだという。そのためには、モチベーションが高い状態を維持しながら習慣化する習慣をつけなければならない。ここが重要だ。
なぜなら、やる気の源であるモチベーションの高い状態を維持しなければ、単なる作業に終わってしまい、いかに優れた戦略が打たれても、十分な成果を出すことができないからだ。そこで必要となるのが、生活の中のあらゆる物事に対してルーティン化というプロセスを介することで、やることがルーティン化されて1つのことに集中していくという考え方だ。これが、ルーティン化を上手に用いるコツだという。
例えば、通勤の時間なら、電車のなかでも自宅でもよいので「なるべく座れる電車に乗る」ということだ。電車に乗るときの注意事項としては、どうしても前屈みになって行儀悪いから、「背筋を伸ばして足を上げる」など1つでも良いから気を付けるという。
