仕事のやる気がでないとき「やる気を無理やり高めよう」としてはいけない

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仕事のやる気がでないとき「やる気を無理やり高めよう」としてはいけない

仕事のやる気がでないときにやる気を無理やり高めようとしてはいけないという考え方のポイント

仕事のやる気がでないときにやる気を無理やり高めようとしてはいけないという考え方のポイントは、やる気がでないときはなんにでもやる気が出ない、そういう時期があるというもので、それを無理に高めてはいけない、たとえどんなに刺激的な成功体験であっても、そのことにのみ熱中してしまうと、元来やる気の出ているやる気のない時期に対して、やる気が出しづらい状況を作り、その結果またやる気がでない、という悪循環に陥ってしまいかねないからです。モチベーションアップの考え方は、根底にあるのがやる気のかたまりであるところのやる気スイッチを見つけるのではなく、やる気が出なくてもなんとかやっていけてしまう、根っこにスイッチのようなものがあり、何の前触れも無く突然スイッチが入り、やる気が出る、そういう環境を作るのです。そのためにやるべきことは何か、それを理解する。

とりあえず目の前に置かれたやるべき事から逃げるのではなく、やれるところからやっていき、それにより少しでもやる気を出す。すなわち、「やらなければならないこと」のなかに「やりたいこと」を探すのです。目の前の事柄をやっていく中で「やりたいこと」がだんだんわかってくるのです。

仕事のやる気がでないときにやる気を無理やり高めないメリット

仕事のやる気がでないときにやる気を無理やり高めないメリットは、やる気が出ない理由として人間関係や仕事に対するモチベーションよりも、人間関係や仕事に対するモチベーション以上に、自分に問題があるのかもしれないと言う安心感を得る事が出来ます。この安心感を得る為にも一旦仕事のやる気が出ない状態にしてしまうのも一案です。つまり全くやる気がでない状態で、仕事を片付けるというトレーニングをするのです。

やる気が出ない状態で仕事に没頭するのは相当な精神力を要するため、結構負担です。仕事に対する優先順位の低いやる気がでない状態を作ることは、仕事のモチベーションの低下を防ぐ効果もあります。

この場合はやる気が出ている時にやるのと比べて生産性は上がりませんので効率は悪く、ある程度の覚悟が必要です。しかもやる気が出ない時に仕事にとりかかるというのは、「自分で決めたことだから」と重圧は当然かかります。

しかし最初の勇気を振り絞ってやり始めたら、やる気の有無に関係なく(たぶん)取り敢えず進めることは進めるわけですから、それはそれで良い習慣になるかもしれません。ただ単純に物事の価値観の違いのような気もします。

やる気がある時にやるというのが一般的だと思います。

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